Berenice Sergent Vanesse

L’intégration

une clé pour grandir en conscience avec ses émotions, et déployer son intuition

Qui suis-je ?

un autre portrait de bérénice

 Mon approche est le fruit de toutes les expériences et de toutes les compréhensions intégrées lors de mon parcours, aussi bien sur le plan personnel que professionnel, les deux ayant toujours été intimement liés.

Quoique très éclectique, mon chemin a toujours été motivé par une quête essentielle: trouver ma liberté et mon authenticité intérieures, être profondément qui je suis.

Tout savoir sur mon parcours !

Déjà très jeune, de nombreuses situations me faisaient me sentir en décalage avec le monde et les autres. Je percevais des dissonances entre ce qui semblait acquis par la majorité des gens, ce que l’on tenait pour vrai et mes ressentis intérieurs. Cela générait beaucoup de colère, d’angoisse, de frustration, bref, de perturbations émotionnelles. Ma mère, sensible à la psychologie, m’a très vite emmenée voir un psychiatre pour des problèmes d’insomnie. Mes questionnements existentiels m’empêchaient de trouver le sommeil.
J’ai donc appris très tôt à parler et à nommer mes émotions, à conscientiser mes tourments intérieurs.

Mon adolescence non plus n’a pas été très simple. Je vivais de grosses difficultés relationnelles familiales et le sentiment d’incompréhension face à notre monde et ses injonctions ne faisaient que croître. J’ai alors débuté une psychanalyse à l’âge de mes 14 ans, que j’ai poursuivi jusqu’à ma majorité.J’y ai trouvé un espace de parole où déposer mes souffrances. J’ai eu de nombreuses prises de conscience qui m’ont permis de moins m’identifier à mes perturbations émotionnelles.

En parallèle, je me suis passionnée pour la philosophie. Questionner l’homme, l’âme, son rapport au monde et à la psyché m’a beaucoup nourri. J’ai choisi d’en faire mes études pendant 4 ans à l’université.

En commençant ma vie d’adulte indépendante, j’ai eu soif de liberté, plus encore qu’avant. J’ai pris de la distance géographique avec ma famille, j’ai évincé de ma vie toutes les sources de contrariété ou d’angoisses établies et je me suis sentie fière du chemin parcouru.
Mais, malheureusement, certaines situations ont refait leurs apparitions, comme de mauvaises scènes qui se revivent à nouveau et qui nous laisse voir que tout n’est pas réglé, mettant en lumière des schémas répétitifs qui génèrent les mêmes envahissements qu’avant. Et malgré toutes mes lectures de livres spirituels, toutes mes analyses psychologiques, toutes mes compréhensions sur le pourquoi du comment de mes émotions, je subissais à nouveau les mêmes difficultés. Une prise de conscience décisive s’est alors imposée à moi: si ma tête peut rester lucide sur la situation, mais que je suis complètement envahie, c’est que le “problème” vient de mon corps! Ce sont bien les tremblements, les nœuds dans le ventre, l’oppression dans la poitrine qui prennent le dessus et qui n’en font qu’à leur tête!
Je me suis alors tournée avec curiosité et entrain vers mon corps! Grand inconnu jusqu’alors.

J’ai fait l’expérience du yoga, de la méditation, de la cohérence cardiaque qui m’aidaient à ne pas me laisser envahir par le manque d’air et l’angoisse. Même si je n’étais pas apaisée en toutes circonstances, j’ai su que j’étais sur la bonne voie.

En 2012, j’ai décidé d’approfondir ma connaissance du corps sous un autre angle: je suis rentrée à l’école d’infirmière. Je me suis beaucoup émerveillée face à la formidable mécanique de notre corps, face à l’intelligence cellulaire et les miracles quotidiens qui s’y produisent! Mais j’ai aussi vécu de grands moments de colère et de frustration face au point de vue de la biomédecine, qui me semblait limité par rapport à ma propre conception holistique du monde et de l’homme. Je suis tombée malade pendant mon cursus et j’ai vécu tout ce que je percevais comme une aberration dans ce système: être trimballée de spécialistes en spécialistes, n’avoir pour seules réponses que de la chimie, ne pas sentir mes ressentis pris en considération. J’ai fini par abandonner mes recherches dans le monde de la médecine conventionnelle pour finalement rencontrer ce qui sera, une seconde révolution pour moi:  une naturopathe Heilprakitker (Diplôme d’état allemand). Enfin une manière de prendre soin qui intègre l’homme dans sa globalité! Enfin une médecine qui ne dissocie pas le corps de l’esprit! Grâce à un panel d’approches ancestrales (phytothérapie, soins énergétiques, nutrition, thérapie psycho-corporelles, etc ) j’ai retrouvé la santé. Si bien qu’en 2016, j’ai passé ce même diplôme que j’ai obtenu.

Riche de mon ouverture à toutes ces dimensions, j’ai ouvert un cabinet pour accompagner des personnes à retrouver la santé grâce à la stimulation de l’auto-guérison en m’installant à mon compte. J’ai été très sollicitée par des personnes souffrant de maladies chroniques, notamment auto-immunes. Et j’ai fait le même constat que j’avais fait pour moi : corriger l’hygiène de vie apporte de très bons résultats, mais si on ne prend pas en compte la sphère émotionnelle, on passe à côté de la source principale du déséquilibre.

Absolument certaine que l’émotion ne peut être abordée de façon complète que si on prend le corps en considération, j’ai cherché des clés pour accompagner les personnes me consultant dans ce sens.

C’est dans ce contexte que j’ai rencontré une personne qui m’a initié à la clé que je transmets aujourd’hui: l’intégration. Ultime révolution!

Lorsque j’ai entendu que l’on pouvait vivre sa vie libre de tout envahissement émotionnel, j’ai eu du mal à y croire. Et pourtant, l’approche étant si accessible, si simple à réaliser, j’ai pu la mettre en pratique immédiatement. J’ai expérimenté qu’il était possible de se libérer de ses tensions émotionnelles et non pas simplement de les gérer! J’ai pu comprendre que chacune des épreuves rencontrées n’étaient que des opportunités au service de ma croissance. J’ai pu devenir pleinement créatrice de ma réalité et responsable. Ce fut pour moi une renaissance, une libération sur tous les plans ! Et les résultats avec les patients étaient tout aussi extraordinaires !

Je me suis alors passionnée pour cette clé que j’ai eu à coeur de transmettre le plus largement possible ! Et c’est devenu mon activité principale puisque la santé revient de fait lorsque le corps est libre de toutes tensions émotionnelles.

Je me suis associée à mon formateur pour développer ensemble une méthode de libération émotionnelle, me déplaçant un peu partout en France.

Depuis 2020, je continue d’œuvrer dans ce sens, en mon nom propre désormais. Plus de dix ans après cette clé qui est entièrement entrée dans mon quotidien continue de m’émerveiller et de me faire grandir chaque jour car elle donne accès à un potentiel illimité. C’est aussi grâce à elle que j’évolue dans une famille apaisée, aussi bien dans le couple que dans mon rôle de mère.

Dans le monde de la conscience il y a tellement de dimensions à explorer. Et lorsqu’elle fusionne avec le corps, une nouvelle façon d’être est possible. Pleine de gratitude, c’est avec tout mon coeur que je sème ces graines, sûre qu’un monde meilleur est déjà là, puisque je le vois se créer sous mes yeux avec toutes les personnes avec qui je chemine.