Déjà très jeune, de nombreuses situations me faisaient me sentir en décalage avec le monde et les autres. Je percevais des dissonances entre ce qui semblait acquis par la majorité des gens, ce que l’on m’amenait pour vrai et mes ressentis intérieurs. Cela générait beaucoup de colère, d’angoisse, de frustration, bref, de perturbations émotionnelles. Ma mère, sensible à la psychologie, m’a très vite emmenée voir un psychiatre pour des problèmes d’insomnie. Mes questionnements existentiels m’empêchaient de trouver le sommeil.
J’ai donc appris très tôt à parler et à nommer mes émotions, à conscientiser mes tourments intérieurs.

Mon adolescence non plus n’a pas été très simple. Je vivais de grosses difficultés relationnelles familiales et le sentiment d’incompréhension face à notre monde et ses injonctions ne faisaient que croître. J’ai alors débuté une psychanalyse à l’âge de mes 14 ans, que j’ai poursuivi jusqu’à ma majorité.J’y ai trouvé un espace de parole où déposer mes souffrances. J’ai eu de nombreuses prises de conscience qui m’ont permis de moins m’identifier à mes perturbations émotionnelles.

En parallèle, je me suis passionnée pour la philosophie. Questionner l’homme, l’âme, son rapport au monde et à la psyché m’a beaucoup nourri. J’ai choisi d’en faire mes études pendant 4 ans à l’université.

En commençant ma vie d’adulte indépendante, j’ai eu soif de liberté, plus encore qu’avant. J’ai pris de la distance géographique avec ma famille, j’ai évincé de ma vie toutes les sources de contrariété ou d’angoisses établies et je me suis sentie fière du chemin parcouru.
Mais, malheureusement, certaines situations ont refait leurs apparitions, comme de mauvaises scènes qui se revivent à nouveau et qui nous laisse voir que tout n’est pas réglé, mettant en lumière des schémas répétitifs qui génèrent les mêmes envahissements qu’avant. Et malgré toutes mes lectures de livres spirituels, toutes mes analyses psychologiques, toutes mes compréhensions sur le pourquoi du comment de mes émotions, je subissais à nouveau les mêmes difficultés. J’ai à cette époque eu une prise de conscience décisive: si ma tête peut rester lucide sur la situation, mais que je suis complètement envahie, c’est que le “problème” vient de mon corps! Ce sont bien les tremblements, les nœuds dans le ventre, l’oppression dans la poitrine qui prennent le dessus et qui n’en font qu’à leur tête!
Je me suis alors tournée avec curiosité et entrain vers mon corps! Grand inconnu jusqu’à lors.

Je me suis mise au yoga, à la méditation, à la cohérence cardiaque. J’ai fait l’expérience que de maîtriser ma respiration m’aidait à ne pas me laisser envahir par le manque d’air et l’angoisse. Même si je n’étais pas apaisée en toutes circonstances, j’ai su que j’étais sur la bonne voie.

En 2012, j’ai décidé d’approfondir ma connaissance du corps sous un autre angle: je suis rentrée à l’école d’infirmière. Je me suis beaucoup émerveillée face à la formidable mécanique de notre corps, face à l’intelligence cellulaire et les miracles quotidiens qui s’y produisent! Mais j’ai aussi vécu de grands moments de colère et de frustration face au point de vue de la biomédecine, qui me semblait limité par rapport à ma propre conception holistique du monde et de l’homme. Je suis tombée malade pendant mon cursus et j’ai vécu tout ce que je percevais comme une aberration dans ce système: être trimballée de spécialistes en spécialistes, n’avoir pour seules réponses que de la chimie, ne pas sentir mes ressentis pris en considération. J’ai fini par abandonner mes recherches dans le monde de la médecine conventionnelle et j’ai rencontré une naturopathe Heilprakitker (Diplôme d’état allemand). Ce fût une seconde révolution: enfin une manière de prendre soin qui intègre l’homme dans sa globalité! Enfin une médecine qui ne dissocie pas le corps de l’esprit! Grâce à un panel d’approches ancestrales (phytothérapie, soins énergétiques, nutrition, thérapie psycho-corporelles, etc ) j’ai retrouvé la santé. Si bien qu’en 2016, j’ai passé ce même diplôme que j’ai obtenu.

Riche de mon ouverture à toutes ces dimensions, j’ai accompagné des personnes à retrouver la santé grâce à la stimulation de l’auto-guérison en m’installant à mon compte. J’ai été très sollicitée par des personnes souffrant de maladies chroniques, notamment auto-immunes. Et j’ai fait le même constat que j’avais fait pour moi : corriger l’hygiène de vie apporte de très bons résultats, mais si on ne prend pas en compte la sphère émotionnelle, on passe à côté de la source principale du déséquilibre.

Absolument certaine que l’émotion ne peut être abordée de façon complète que si on prend le corps en considération, j’ai cherché des clés pour accompagner les personnes me consultant dans ce sens.

C’est dans ce contexte que j’ai rencontré une personne qui m’a initié à la clé que je transmets aujourd’hui: l’intégration.

Lorsque j’ai entendu que l’on pouvait vivre sa vie libre de tout envahissement émotionnel, j’ai eu du mal à y croire. Et pourtant, l’approche étant si accessible, si simple à réaliser, j’ai pu la mettre en pratique immédiatement. J’ai expérimenté qu’il était possible de se libérer de ses tensions émotionnelles et non pas simplement de les gérer! J’ai pu comprendre que chacune des épreuves rencontrées n’étaient que des opportunités au service de ma croissance. J’ai pu devenir pleinement créatrice de ma réalité et responsable. Ce fut pour moi une renaissance, une libération sur tous les plans ! Et les résultats avec les patients étaient tout aussi extraordinaires !

Je me suis alors mise en quête de faire connaître cette clé le plus largement possible ! Et c’est devenu mon activité principale puisque lorsque le corps est libre de toutes tensions émotionnelles, la santé revient de fait.

Je me suis associée à mon formateur pour développer ensemble une méthode de libération émotionnelle. Cette association a duré quelques années. Je suis devenue formatrice, me déplaçant un peu partout en France pour transmettre cette clé aux personnes qui souhaitaient l’acquérir pour eux-mêmes en autonomie.

Depuis 2020, je continue d’œuvrer dans ce sens, en mon nom propre maintenant. Cette clé qui est entièrement entrée dans mon quotidien continue de m’émerveiller et de me faire grandir chaque jour, plus de dix ans après, car elle donne accès à un potentiel illimité. C’est aussi grâce à elle que j’évolue dans une famille apaisée, aussi bien dans le couple que dans mon rôle de mère.

Dans le monde de la conscience il y a tellement de dimensions à explorer. Et lorsqu’elle fusionne avec le corps, une nouvelle façon d’être est possible. C’est avec tout mon cœur, pleine de gratitude, que je sème ces graines, sûre qu’un monde meilleur est déjà là, puisque je le vois se créer sous mes yeux avec toutes les personnes qui cheminent et créent comme moi.